O calor e o bom tempo convidam a um mergulho e miúdos e graúdos mal podem esperar pela oportunidade! Para além de permitir passar bons momentos a água é um pólo de grande atração em todas as...

Um problema de saúde atual na Europa vai tornar-se numa verdadeira epidemia em 2030. A obesidade vai provocar “uma grave crise” no ‘velho continente’, alerta a Organização Mundial de Saúde. Em alguns países, quase...

A Suécia encontrou uma forma original de agradecer aos dadores de sangue e de os relembrar da sua importância. No âmbito de uma iniciativa inovadora, estes benfeitores começaram a receber, automaticamente, uma SMS no...

Pais devem falar com filhos e desmistificar ideia de irmãos preferidos, diz psicóloga autora do livro "O Filho Preferido" Os filhos têm, por vezes, perceção de que os pais preferem um dos irmãos, o que...

Uma alimentação equilibrada, exercício físico e rir (rir muito) fazem parte de uma lista de coisas que podem aumentar os seus anos de vida aumentando a probabilidade de chegar, por exemplo, aos 100 anos. •1. Correr Os benefícios do exercício...

Muitos milhões de pais em mães, ao redor do mundo, são obrigados a deixarem os filhos para de deslocarem em busca de trabalho ou de melhores condições de vida. Mas este fenómeno poderá ter...

Um estudo avaliou populações de todo o mundo e concluiu que estamos a ficar cada vez mais altos e com competências mentais mais apuradas, dá conta um estudo publicado na revista “Nature”. Cerca de 100...

Um quarto dos adolescentes dorme menos de sete horas por noite e apenas 20% dormem mais de nove horas, revela um estudo realizado pela Associação Portuguesa de Cronobiologia e Medicina do Sono (APCMS). Neste estudo,...

A confiança é a qualidade das pessoas que vivem uma vida plena e não deixam os medos e hesitações limitá-los em vários aspetos da vida. Aqui estão alguns hábitos comuns de pessoas confiantes que você...

Descubra 11 razões porque deve sorrir:   1) Faz bem ao humor: A nossa expressão facial não só mostra aos outros como nos sentimos, como influencia a nossa forma de estar e o nosso humor. Estudos recentes...

Cientistas da NASA analisaram o estado das fontes de água doce que abastecem o planeta e as conclusões são assustadoras. Foi feita uma avaliação os 37 maiores aquíferos subterrâneos do mundo, espalhados por todos os continentes, a...

O rendimento académico dos alunos pode ser melhorado se o horário escolar for adaptado ao ritmo de sono dos adolescentes, que se deitam mais tarde, defende o neurologista Alexandre Castro Caldas. O especialista exemplificou que...

A Associação Portuguesa de Cuidados Paliativos (APCP) lançou uma linha de apoio gratuita que pretende esclarecer a população sobre o que são os cuidados paliativos, onde existem e como se pode aceder a eles. A...

As árvores além de desenvolverem importantes funções como, por exemplo, transformar o dióxido de carbono em oxigénio, servirem de abrigo para inúmeros ser vivos, serem bastante úteis para fazer sombra, entre outras. Caracterizam-se muitas vezes por se transformarem...

Em 2015 são 36 os municípios portugueses que participarão no Dia Europeu sem Carros, encerrando uma ou mais ruas ao tráfego automóvel e reservando-as para peões, ciclistas e transportes públicos. O evento fecha a...

As taxas de mortalidade infantil no mundo desceram para metade em 25 anos mas a meta global do Objetivo de Desenvolvimento do Milénio (ODM) ficou muito aquém de ser cumprida, refere um relatório da...

As crianças com baixo peso estão a aumentar em Portugal, tendo a obesidade e o excesso de peso diminuído nos últimos anos, segundo um relatório sobre o estado nutricional infantil. O Childhood Obesity Surveillance Initiative...

São mais de 400 os acidentes domésticos ou de lazer a acontecerem em Portugal, todos os meses – as conclusões chegam do Instituto Nacional de Saúde Ricardo Jorge que estuda estes tipo de acidentes...

O número de dadores de órgãos registou nos primeiros seis meses deste ano o “maior recorde de sempre”(162), disse à Lusa a coordenadora nacional na área da transplantação, Ana França. De acordo com dados publicados...

Investigadores descobriram quase por acaso uma nova tecnologia que pode fazer com que as futuras baterias tenham um ciclo de vida quatro vezes maior do que as baterias de iões de lítio que são...

A Direção-Geral da Saúde (DGS) pretende que, já no próximo ano, pelo menos 10% do pessoal docente e não-docente das escolas tenha formação em suporte básico de vida ou primeiros socorros e que essa...

Este verão, vai ser mais fácil ler um livro à beira-mar. Várias praias do país voltam a disponibilizar aos veraneantes bibliotecas gratuitas instaladas em pleno areal e que, além de reunirem centenas de livros,...

Na praia, no campo ou ao ar livre. Quando estiver exposto ao Sol, lembre-se que este também é prejudicial, apesar de todos os benefícios. 15 regras que não deverá esquecer:   - Em Portugal, deve-se evitar...

Acha que é capaz de resistir a um cigarro durante 1.000 minutos? É este o desafio lançado pela Associação Nacional AVC para alertar para a gravidade dos acidentes vasculares cerebrais e assinalar o Dia...

Dadores de órgãos em vida vão beneficiar de uma série de medidas de proteção e incentivo, “reforçando o caráter voluntário e gratuito da doação de órgãos e pretendendo salvaguardar a proteção dos dadores e...

Os portugueses com problemas de sono vão ter, a partir de sexta-feira, uma linha de apoio telefónico especializada, que pretende responder às necessidades sentidas pelas pessoas depois de uma noite mal dormida e dar...

No próximo dia 28 de Março, o mundo volta a apagar as luzes durante uma hora, promovendo um consumo mais responsável de energia. Portugal também se junta ao movimento: entre as 20h30 e 21h30, várias...

O eCall, um dispositivo automático sem fios para chamadas de emergência, vai ser obrigatório a nível europeu a partir de 2018. Em caso de acidente, será o próprio veículo a ‘ligar’ para o 112,...

Condutores e passageiros de veículos que estiverem a transportar crianças não poderão fumar no interior do automóvel. A lei, que entrará em vigor a partir de outubro, em Inglaterra, visa proteger os mais novos...

Médicos britânicos afirmam que bebidas alcoólicas vendidas no país deveriam ter uma indicação das calorias que contêm para reduzir a obesidade na Grã-Bretanha. Os membros da Sociedade Real para Saúde Pública alertam que um copo...

Investigadores do Reino Unido sugerem que manter o horário de verão todo o ano poderia beneficiar a saúde, um vez que permitiria aumentar os níveis de atividade física das crianças, revela um estudo publicado...

A Bodyscience viu o seu site distinguido internacionalmente ao ser galardoado com o 1º prémio dos IMA Awards – Interactive Media Awards, na categoria de “Healthcare”. O prestigiado prémio internacional reuniu no júri empresas como...

A Bodyscience abriu portas em Lisboa. Com uma área aproximada de 300 m2, a nova clínica é mais um passo estratégico no plano de expansão da marca que pretende afirmar-se como o espaço de...

Portugal é dos países europeus com mais Obesidade Infantil A Organização Mundial de Saúde (OMS) alertou para o facto do excesso de peso se tornar «a nova norma na região europeia». A OMS apresentou números...

Instituto Português do Sangue faz apelo urgente à dádiva O Instituto Português do Sangue fez, esta semana, um apelo "urgente" à população para que dê sangue porque tem as reservas em baixa devido à quebra...