Os melhores cuidados para a pele depois das férias

Saiba que cuidados deve ter após as férias de Verão

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A pele é muito afetada pelos dias quentes de verão, pelo que é essencial cuidar dela após esta estação
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O verão ainda não foi embora, mas decerto que já está com saudades dos longos dias passados à beira-mar, a saborear um batido delicioso e a apreciar a beleza do mar! Apesar de se sentir com as energias recarregadas, certamente que a sua pele se apresenta com um aspeto baço e sem vida. A exposição prolongada ao sol, as altas temperaturas e o cloro das piscinas não são benéficas para o maior órgão do corpo humano.

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Mas não precisa de desesperar pois com os cuidados certos vai recuperar a saúde e a vivacidade da sua pele! Conheça os melhores cuidados para a pele no período pós-férias!

Aposte na esfoliação do rosto e corpo

Na época de verão a camada de células mortas aumenta significativamente pois usamos muito protetor solar e estamos mais expostos a agressões para a pele. Um bom esfoliante ajuda na regeneração da pele, produzindo mais colagénio. Esfolie o rosto e o corpo duas vezes por semana e tenha atenção na hora de escolher um esfoliante: este deve ser sempre adequado ao seu tipo de pele.

Tome banho de água morna

Os dias mais frescos já pedem um banho quentinho para o bem da sua pele não abuse na temperatura da água. A água quente elimina a barreira protetora da pele, tornando-a mais seca e potenciando o aparecimento de manchas. Tome banho de água morna e evite estar demasiado tempo debaixo do chuveiro.

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Hidrate-se diariamente

No dia-a-dia agitado em que vivemos, muitas vezes esquecemo-nos de hidratar a pele. Depois de uma época tão intensa como o verão, é essencial que hidrate a pele diariamente. Escolha um creme adequado ao seu tipo de pele pois é importante que aplique o produto certo, para não criar reações alérgicas. Beba também dois litros de água por dia pois isso ajuda a ter uma pele bonita e com aspeto saudável.

Ingira vitamina C

A vitamina C ajuda a recuperar a saúde da sua pele. Ingira alimentos ricos nesta vitamina e mantenha uma alimentação saudável. A sua pele reflete a saúde do seu organismo, por isso uma dieta equilibrada é um passo muito importante para manter uma pele bonita e cuidada.

Aposte num tratamento de rosto

O início do outono é a melhor época para apostar num tratamento de rosto. Nas Clínicas BodySciente vai encontrar as mais recentes novidades nos tratamentos para cuidar da sua pele, com efeitos imediatos desde a primeira sessão. Seja para tratar manchas na pele, problemas relacionados com a acne ou outros aspetos relativos ao rosto, terá à sua disposição uma equipa especializada para o ajudar a recuperar a sua pele após todas as agressões dos dias mais quentes.

O verão é uma estação em que nos sentimos mais felizes e relaxados, mas não podemos esquecer que expomos a pele a um grande número de agressões. Tratar da pele limpando-a e hidratando-a é essencial para não ganhar manchas nem problemas mais graves.

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