Consultas e exames

Consulta de Nutrição

Uma orientação alimentar prática e exequível é o nosso foco para que mantenha a motivação durante todo o programa.

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É gratuita e sem Compromisso!

Consulta de Nutrição e
Reeducação Alimentar

Esqueça as dietas radicais, sinta-se saudável e bem com o seu corpo.

Sabia que pode emagrecer sem deixar de comer?

Cuide da sua saúde, sem dietas radicais ou incertas e com um plano de reeducação alimentar e comportamental ajustado às necessidades do seu organismo e estilo de vida.

Saiba mais sobre
a Consulta de Avaliação

O que é a Consulta de Nutrição e Reeducação Alimentar?

Um plano de reeducação alimentar e comportamental ajustado às necessidades do organismo e estilo de vida.

O que faz a Consulta de Nutrição e Reeducação Alimentar?

Alteração de comportamentos e uma aprendizagem que levará a uma nova filosofia de vida. A consulta de nutrição, para além da componente nutricional, tem uma componente psicológica muito importante, para que o cliente compreenda que emagrecer não é sinónimo de perder quilos a mais, mas isso significa sim, dar uma nova dimensão à sua vida, ao elevar a autoestima e ao atingir um bem-estar completo.

Como funciona a Consulta de Nutrição e Reeducação Alimentar?

A Consulta de Nutrição e Reeducação Alimentar divide-se em diferentes fases, nomeadamente:

Avaliação do estado nutricional, hábitos alimentares e estilo de vida.
Avaliação física, através da realização do exame de Análise da Composição Corporal, Avaliação Antropométrica e registos fotográficos.
Abordagem alimentar e motivacional, através da prescrição de um plano alimentar personalizado.

Como fazer reeducação alimentar?

4. Como fazer reeducação alimentar? Devem ser adotados alguns hábitos durante a alimentação, como por exemplo:

Comer devagar
Beber muita água durante o dia, pelo menos dois litros por dia
Fazer as refeições em ambientes tranquilos e sem distrações
Eliminar alimentos processados
Criar o hábito de cozinhar em casa para ter mais consciência da alimentação
Aliar uma alimentação saudável a outras práticas, como por exemplo, praticar exercício físcio para melhorar a qualidade de vida e bem-estar

Onde atua a Consulta de Nutrição e Reeducação Alimentar?

No corpo e no comportamento alimentar.

Ainda com dúvidas?

Esclareça pessoalmente todas as suas dúvidas, marque já a sua Consulta de Avaliação Gratuita e visite-nos numa das nossas clínicas em Lisboa, Porto, Braga ou Póvoa de Varzim.

Como funciona?

Nas Clínicas BodyScience dispomos de uma equipa de nutricionistas experientes que acompanham e motivam os nossos clientes para que possam atingir os resultados pretendidos, rapidamente.

É desenhado um plano alimentar específico e dinâmico que é atualizado, de forma regular, indo de encontro às necessidades do organismo.

Nas nossas Clínicas todos os clientes, antes de iniciarem qualquer tratamento de corpo, passam por uma Consulta de Nutrição que focará a importância de uma alimentação saudável e onde será elaborado um Plano de Reeducação Alimentar e Comportamental personalizado e adequado à sua composição corporal, historial clínico e modo de vida.

Etapas Consulta de Nutrição

O que nos distingue

Conhece o método
Bodyscience?

O Método Bodyscience, aplicado em todos os planos de tratamentos que visam a eliminação de gordura ou qualquer outra problemática, é altamente diferenciador em relação a todas as soluções que encontra no mercado.

O nosso Método recorre a um acompanhamento nutricional personalizado e motivacional, com a prescrição de um Plano Alimentar que vai promover a perda de peso nas zonas onde a gordura se encontra acumulada, aliando-o a tratamentos localizados, com as mais avançadas tecnologias na área da Medicina Estética.

Acompanhamento Nutricional

Tratamentos
não invasivos

Tecnologia
Avançada

Conquiste a beleza
de um corpo saudável

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A mudança começa aqui.

Before After

Provas reais

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e seguro

Nas clínicas Bodyscience o plano de tratamentos é totalmente personalizado, em função dos objectivos e necessidades de casa cliente. Por esse motivo, só é possível apresentar o valor do plano de tratementos após a realização de uma Consulta de Avaliação Inicial.

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